打這篇文章的時候,我想了很久,真的不知道標題要怎麼下?因為怎麼下都覺得好心靈雞湯,比如,「愛自己的第一步」,還是「什麼叫做愛自己」,看到這麼浪漫的標題,我自己手指都會忍不住蜷曲,但要說起愛自己,我也還在學習。
也許為自己燙了一個漂亮的髮型,買了一雙一直很想要擁有的鞋子,帶自己看了一本好書還是好電影,這都是愛自己,不過真正的愛自己,我覺得還是努力給自己一個規律的生活,說坦白一點,就是身體健康。
你會發現,年紀越大,每年過生日的時候,許的願就是身體健康再加上萬事如意,雖然我有時候也會再加上個「中樂透」,反正願望不就是用來許的嗎?但如果要說身體健康這件事,倒是真的用心維持一下,就可以的。
我以前一年三百六十五天,差不多有三百天都在感冒,朋友看到我咳嗽不是說,「妳怎麼感冒了?」而是「妳可不可以有一天不要感冒?」,然後嫌我鼻音再加上咳嗽吵,說真的,自己也不知道為什麼,反正感冒這件事,久了,也就習慣了。
我真的不是體弱多病那一條路線的,如果每任男友有像感冒病毒那麼愛我的話,孩子都不知道生了幾個(菸,但不我抽),後來還得了帶狀疱疹,先說醫生跟我講這個病名的時候,我很無知的以為那是性病的一種,那時候明明單身,當下都快要嚇出冷汗,後來才知道就是老人家說的「皮蛇」,想要知道更詳細可以自己google「帶狀疱疹」,https://www.google.com/
重點是會有帶狀疱疹,大部分都是因為免疫力下降,因為google了很多,才知道自己平時太過度使用身體(欸勿想歪),應該說我們大家都是一樣,因為生活,花去了太多力氣,當全身無力的時候,我們還有的東西叫做意志力,它又不停的剝削我們的體力,然後利用假日睡到自然醒,以為這樣可以補充體力,但其實並沒有。